おっとがこれからしばらく遅い帰りになりそうとのことで(´；ω；｀) 一緒にご飯食べられないのも悲しいですが、食材が余ってしまうのも困る！ とりあえず今日は一人でプルコギ丼を食べ、作りおき作り。 仕込んでおいたむね肉をサラダチキンにしたりスペインオ…