おっとメシだ

おっとのご飯を記録するブログ

もやし

アジフライといかワタ焼きと腹痛

お腹の痛い日曜日…。しかし先週パルシステムの注文を忘れたので今週分の食料は買い出さねばーと言って近くのスーパーに行きたいっていつもは徒歩の距離に車を出していただきました。ありがとうおっと。(嫌がるおっとに「おっとは昔と変わった」「昔はもっと…

むね肉ときゅうりのピリ辛炒めと焼きナス、お弁当もむね肉

ご飯作ってたらおっとの帰りが遅くなるとのこと。むね肉ときゅうりのピリ辛炒めを作ったんだけど、待ってる間にきゅうりの色が変わってしまいました… ↓ほんとはこうなる予定で出来たてはこうなっていた(唐辛子はなし) 鶏肉ときゅうりの唐辛子炒め│おつまみ道…

お弁当 豚の梅肉炒めとおいしいたまご焼き

赤のない弁当! カブの葉っぱとツナの炒めもの、豚肉の梅肉炒め、もやしと油揚げの炒り煮(昨日の残り)、小口ネギとかつお節のたまごやき。ご飯は海苔! 言い訳するなら赤を足そうと思って少しだけ残ってたむきエビでエビチリ作ったらちっちゃーくなってしま…

ハンバーグとサラダと復活弁当

おっとは未だにハンバーグに手こずった過去が忘れられないらしく「(平日仕事から帰ってきて軽々と)ハンバーグとか、何、嫌味!?」とな。 ハンバーグにフレッシュトマトのソース、付け合わせにゆでアスパラ、水菜とトマトときのこのサラダ、もやしと油揚げの…

お弁当とワールドカップ

今日のお弁当は明太子ご飯海苔のせ、にんじんしりしり、小松菜の塩昆布あえ(苦肉の策)、もやしのおひたし、鶏むね肉の南蛮漬け風(こないだのやつを冷凍してあった)。写真はなし。お弁当は味のバランスが難しいな、と思います。 おっとは毎朝(朝?)早起…

ラーメンとサラダチキンサラダ、冷奴

定期的にラーメンまたは焼きそばを食べずにいられないおっとのためのラーメン。楽だからいいんだけど。 セブンイレブンのサラダチキンが美味しいと聞いてはいたが絶頂期は手に入らず、見かけるようになってからはなんとなくテンション落ちてたんですが、友人…

大根菜飯と肉野菜炒め

パルシステム始めたんですが、細かく色々計画立てて注文するのが面倒で(ずぼら)野菜セットを頼みましたところ、二週連続で立派な葉っぱのついた大根が…まだ先週の使ってないのに…合わせて200gくらいありましたので大根菜飯を。 有機野菜農家が教える、大根…

昨日の残りともやしの…

私の帰りがすこーしだけ遅かったので、おっとと帰りが一緒に!駅からの道は長いけど、おっとと一緒に帰るとすぐに着いてしまう感じ。 昨日の豚肉の味が落ち着いておいしくなったので、それにキャベツの千切りを合わせました。サルサソースかけたりね。 もや…

レバニラ

今日はサッカー。帰ってきて買い物に出かけたらついつい色々見て回って遅くなってしまいましたので簡単に。 おっとの大好物、鶏のレバニラ。水分出ないように頑張るけどやっぱ出るよね…。レバーがトロリとして美味しかったです。 お口直しのオニオンスライス…

ビールとお弁当

昨日の夜はサッカー からのビール! ソーセージ! チーズオムレツ!(゚д゚)ウマー。 今日もサッカー とお弁当!二人でたいらげる! もやし入りだし巻き卵(焦げた)、レモン入り浅漬け、ピーマンとなすの味噌炒め、ハーブとはちみつの鶏ハム。おにぎりはおかかと…

鮭のあら汁

鮭のあらが安かったのであら汁酒粕入り。豆腐の残りとか人参の残りとか入ってるから冷蔵庫のあら汁でもあるな。 酒粕が溶け切ってなかったみたいでおっとが(*´∀`*)てなっていた。すまない。 おかずは、昨日の、のこりだ! 茹で鳥にねぎソース 塩なめたけ き…